Om oss, hur vi arbetar och det unika med oss:

1. Vår vision och mission:

att bidra till en bättre värld

genom att hjälpa människor till ett lyckligare liv

via bättre hälsa, välbefinnande och framgång i livet,

med hjälp av utbildning, coachning, behandling och mentorskap,

på ett holistiskt och tranformativt sätt.

2. Vår filosofi:

Det främsta syftet med livet är lycka! ~Dalai Lama

Människan är en mångsidig varelse som består av fysiska-, emotionella-, mentala- och spirituella dimensioner. Alla dessa delar ingår i en helhet/enhet/system. Att varje komponent i detta system skall fungera i sig och i relation till de övriga komponenterna är avgörande för att hela systemet/helheten skall fungera i balans och harmoni. Detta är förutsättningen för att uppnå en hållbar lycka eller "Happiness".

Vi upplever problem, konflikt, kris, sjukdom, rädsla etc. när vi tappar balansen och harmonin i vårt liv. Dessa är egentligen symptom på att vi inte lever vårt liv på RÄTT sätt. Vi får dessa signaler för att bli medvetna om detta och få motivation och vilja att förändra grundorsaken till dessa.

Lever vi däremot RÄTT så kommer det att växa känslor av mening, sammanhang, glädje, balans, harmoni, inre lugn, tacksamhet, flöde, positiv utveckling, kärlek, vänlighet, medkänsla, empati, idealism (etik) och goda relationer. Det är hur jag definierar begreppet "HAPPINESS", d.v.s. en djup och hållbar känsla av lycka!

Det fina och det fantastiska i detta är att vi alltid har svaret - på vad som är RÄTT för oss - inom oss själva!

Vårt nuvarande liv och livssituation är resultatet av alla - medvetna och omedvetna - tankar och känslor vi haft, ord vi sagt, handlingar vi utfört och beslut vi fattat. Vi är alltså ytterst delaktiga och därmed ansvariga för våra val och dess konsekvenser.

Är vi inte nöjda med det vi åstadkommit kan vi alltid ändra på det.

Ändringen kan börja JUST HÄR och NU genom att vi BESLUTAR att vi börjar med att förändra detta! Vi behöver alltså inte veta VAD som skall göras och HUR det skall göras för att kunna FATTA BESLUTET! Bara genom att FATTA BESLUTET för förändring har vi redan satt igång vår förändringsprocess!

Det är då saker och ting börjar hända. Det är då möjligheterna dyker upp. Det är då dörrarna öppnas. Det är då ALLT BLIR MÖJLIGT!

Denna filosofi och holistiska synsätt på människan och omvärlden överensstämmer med de förklaringsmodeller som kommer från både kvantfysiken och spiritualismen.

Syftet med hela vår verksamhet och den röda tråden i alla våra tjänster är att höja medvetandenivån för individer och grupper, att belysa deras skapande roll i den verklighet de upplever samt hur man kan skapa sig det liv man innerst inne önskar, alltså ett lyckligt liv!

"Det främsta syftet med livet är lycka!" Livet är en gåva. Det skall inte slösas bort.

3. Metodfilosofin:

Metodfilosofin är s.k. "Ljus metoden"; att inte bekämpa mörkret, utan tända ett ljus! Då försvinner mörkret!

Vårt fokus ligger på mål och lösningar, ej på att rota i och försöka bearbeta symptomen (problem, konflikt, kris, sjukdom, rädsla och övriga negativa tankar, känslor, övertygelser, beteenden och mönster, m.fl.).

Därför har vi vårt fokus på Happiness (holistisk hälsa, lycka och framgång).

Genom att skapa nya hållbara holistiska lösningar, tänder vi ljuset, vilket i sin tur får mörkret (negativa och destruktiva symptomen) att lösas upp.

Syftet med detta är att höja medvetandet och närvarandet i livet för individer och grupper. Att hjälpa till att inse att vi är skapare av våra liv, vi har eget ansvar för alla (medvetna och omedvetna) beslut och därmed konsekvenserna av dessa. Och slutligen ta kontrollen över våra liv och agera medvetet.

4. Metod och verktyg:

Varje människa är unik, varje situation är unik, därför blir även varje människans behov unikt. Av den anledningen kommer - för varje situation eller process - att olika metoder och verktyg eller kombinationer av dessa behövas. Happy Life Institute använder sig därför av olika metoder och verktyg såsom coachning, mentorskap, olika behandlingsmetoder, facilitering, träning och utbildning.

Exempel på dessa är: Holistisk Happiness-coachning, KBT/ACT coachning, Intuitiv Energibehandling, återanvänbara "Energipaket", facilitering av Instant Transformation, Systemisk Familjekonstellationsterapi, upplevelse- och inlevelsebaserad undervisning, workshopsfacilitering och träning. Lämpliga verktyg och metoder tillämpas vid arbete med individer, grupper eller kurser. Exempel på kurser är Meditation och Mindfulness, Målprogrammering, m.fl.

5. Om mig, Hassan Toosi

Happiness coach, mentor och lärare:

Jag har alltid drivits av att hjälpa människor, lösa problem och utveckla saker och ting till det bättre. När jag har mött något ”problem” som engagerat mig, har jag försökt att förstå det i sitt sammanhang och finna den bakomliggande orsaken till det oönskade tillståndet. Sedan genom att lösa/förändra grundorsaken har jag kunnat förändra/eliminera dess symptom och skapa nytt tillstånd.

Denna metodik har präglat mitt liv. När jag var yngre var jag engagerad i samhällsfrågor och det som skulle göra livet bättre för människorna.

Sedan kom jag till ett nytt land. Då var jag tvungen att starta och bygga upp ett helt nytt liv från grunden och handskas med de svårigheterna.

Senare i arbetslivet arbetade jag med att lösa olika tekniska och affärsmässiga problem när jag sysslade med innovationsverksamhet, hade eget företag och när jag arbetade som systemanalytiker och affärsanalytiker i IT branschen.

Denna inställning och strategi var det som hjälpte mig sedan när jag i början av 2000-talet hamnade i min djupaste livskris. Då var det i princip ingen del av i mitt liv på det sätt som jag hade önskat mig. Familjeförhållandet, företaget jag hade, ekonomin, relationer och t.o.m. min egen hälsa befann sig i botten! Då startade jag min livsresa för att ta reda på vad det hela berodde på och hur jag skulle lösa problemen. Det blev en omfattande, mångsidig och djupgående forskning med mycket studier och experimenterande om mig själv, mitt liv, människan i sig, livets mening och alltet.

Under dessa år gick jag många kurser och utbildningar inom filosofi, personlig utveckling, pedagogik (är legitimerad Waldorflärare), coachning, terapi, Meditation och Mindfulness m.fl.

Resultatet av det medvetna och systematiska arbetet blev så att jag efter några år lyckades skapa det liv jag önskade och kunde finna mening, glädje och harmoni. Sedan dess har mitt liv bara blivit bättre och bättre medan min resa fortsatt.

Insikten som jag kommit fram till är att det främsta syftet med livet är att leva ett lyckligt liv.

Det finns mening och lagbundenheten i livet. Därför är det möjligt att skapa sig ett lyckligare liv, om man verkligen vill och vet hur. Det är upp till oss!

Med den insikten och erfarenheten var det självklart för mig att jag skulle dela med mig av den visdomen och hjälpa andra sökare att hitta vägen till hälsa, glädje och välbefinnande.

År 2014 slutade jag därför mitt arbete i IT branschen för att börja arbeta med barn och ungdomar. I några år arbetade jag först med ensamkommande flyktingar och sedan i skolan som mentor och lärare. Samtidigt höll jag kurser i Meditation och Mindfulness för vuxna, coachade dem och utförde behandlingar på ideell basis.

Idag, genom att starta ’Happy Life Institute’, har jag tagit steget fullt ut för att ägna mig helt och hållet åt vad jag brinner för och ge tillbaka av de kunskap, erfarenhet, upplevelse, inlevelse och visdom jag har haft förmånen att erfara under denna fantastiska resa. Förhoppningsvis kan detta vara till hjälp för andra som går igenom liknande livsresa och strävar efter att skapa sig ett lyckligare liv med mer hälsa, glädje, harmoni och framgång!